Наш дует зійшов на п’єдестал чемпіонату світу з рогейну

Бронзову медаль здобули Наталія Фролова та Євген Бриндак.

Фото facebook.com
Фото facebook.com

Змагання проходили в Іспанії у форматі 24 години безперервного орієнтування у гірській місцевості. За цей час наші спортсмени подолали 107 кілометрів із набором висоти 5500 метрів. 

“Перед турніром ми брали участь у кількох міжнародних змаганнях і навіть посіли перше місце в Іспанії та Польщі, — розповідає Наталія Фролова. — Чемпіонат світу — дуже високий рівень, тож не були переконані, що потрапимо до трійки призерів. Але нам це вдалося”.

За словами призерки, о дев’ятій годині вони отримали карту й до 12-ї формували маршрут. “На карті були зображені точки, які в рогейні називають капе, — зауважує 40-річна спортсменка. — Вони мають різну цінність. Ми формували маршрут таким чином, щоб набрати якнайбільше балів. Тож ішли за точками, які мають по 10 чи 12 балів. Проте вже на фініші збирали точки вартістю п’ять і навіть чотири бали. Наша стратегія полягала в тому, щоб не поспішати, а зібрати якнайбільше капе. Втім, навіть попри це, більшість маршруту ми подолали бігцем, а пішки здебільшого йшли вгору”.

Український дует розпочав шлях в іспанських горах о 12.10, а завершив — об 11.45 наступного дня. “На початку змагання неабияк допікала спека, — провадить далі співрозмовниця. — Температура сягала плюс тридцять градусів. Звісно, дуже хотіли пити. Взяли із собою лише 2,5 літра води на кожного. Проте ми планували маршрут таким чином, щоб у горах можна було набрати води. Найскладніше було на світанку — дуже хотілося спати. Довелося кемарнути під час бігу”.

“А в мене виникли труднощі зі стопами, — додає 25-річний Богдан Бриндак. — Від сильної спеки натерлись пальці ніг. Благо, що дотерпів і завершив змагання”.

Організатори турніру не забезпечують учасників їжею на маршруті, тож кожен спортсмен брав її із собою. “Ми вирішили запастися канапками з червоною рибою, — каже Наталія Фролова. — Досвід попередніх змагань показав, що вони неабияк дають нам сили. Також мали зі собою енергетичні гелі та солеві таблетки. Хочу зазначити, що мій організм цілком витримав 24-годинне навантаження і не відчував жодних труднощів, навіть коли ми зійшли на висоту 5500 метрів над рівнем моря. Я зовсім не мерзла й продовжувала бігти в шортах і футболці”.

Спортивним орієнтуванням Наталя Фролова почала займатися після 35 років. Запевняє, що цей вид спорту приносить їй багато задоволення: “Я постійно в тонусі й завжди працюю над собою. Бігаю щодня, крім понеділка, долаючи щонайменше десять кіломет­рів. А по неділях можу пробігти навіть до 30”.

А от Богдан Бриндак став зай­матися рогейном у 15 років. “Надихнувся прикладом тренера Миколи Костюка з рідної Сміли. На той час йому виповнився 71 рік і він був напрочуд активним”, — зауважує бронзовий призер чемпіонату світу.

Автор: Олег Зубарук
Подробиці
Російські солдати вчити п’ятикласників під Москвою “зачищати будівлі” (фото)

Тим часом психологи звертають увагу на нормалізацію насильства в РФ, коли “війну подають як допустимий спосіб вирішення конфліктів”.

01.04
Подробиці
Фото: pexels.com

Американські кліматологи попереджають про екстремальні погодні зміни та різкі коливання температур у різних регіонах світу.

01.04
Подробиці
Фото з відкритих джерел

1 квітня, у середу, триває масована атака ворожих дронів по території України.

01.04
Подробиці
Фото: www.facebook.com/media.1plus1

На щиті: у зоні бойових дій загинув Євгеній Соловей – оператор, який багато років працював в команді ТСН.

01.04
Подробиці
Фото: Офіс генпрокурора

Працівники ДБР затримали командира батареї, який організував продаж безпілотників, призначених для використання на фронті.

01.04
Подробиці
Фото ілюстративне: wikimedia.org

КВІР оголосив 18 великих американських технологічних компаній законними військовими цілями.

01.04
Подробиці
Скриншот з додатку Резерв+

Резерв+ повідомляє про "застарілу версію" та вимагає оновлення, якого немає.

01.04
Подробиці
Фото ілюстративне: pexels.com

Єврокомісар попередив про довготривалі наслідки війни в Ірані.

01.04
Люди і проблеми
Фото freepik.com

Міністерство розвитку громад і територій створило робочу групу, яка має підготувати заходи з відновлення польотів цивільної авіації у повітряному просторі країни.

01.04
Люди і проблеми
Фото depositphotos.com

Експерти розповіли чому, а також, що найбільше нині цінують українці.

01.04
Подробиці
Скриншот з відео

Росія використовує перехоплювачі, озброєні металевими стрижнями, для боротьби з українськими безпілотниками в небі.

01.04
Cтиль життя
Фото з архіву Миколи Обершта

Валерій та Олена Мігельови - родом із Запоріжжя, але вже давно живуть в Іспанії. Попри це, з перших днів великої війни активно допомагають нашим захисникам.

01.04
Подробиці
Фото: t.me/novaposhtabusiness

У містах - руйнування. Ворог знову бив по цивільних цілях.

01.04
Подробиці
Російський Ан-26 врізався у скелю в Криму: загинули 29 людей

Літак зник з радарів під час польоту над тимчасово окупованим півостровом.

01.04
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Настав вирішальний час у відносинах двох країн.

31.03
Подробиці
Фото: РосЗМІ

В РФ косо дивляться на країни Балтики, які могли надавати свій повітряний простір для українських БПЛА.

31.03
Подробиці
Фото: т-к Зеленський

Такий крок в Росії може означати підготовку до нападу на Литву, Латвію чи Естонію.

31.03
Подробиці
Фото: Supernova+

У ЄС не можуть відійти від успішних атак України на нафтові термінали у Ленінградській області РФ.

31.03
Подробиці
Фото: gp.gov.ua

Представників російської церкви в Україні підозрюють у злочинах проти статевої недоторканості дітей. При цьому одного з них відправили під домашній арешт.

31.03
Подробиці
Фото: facebook.com/MinistryofDefence.UA

Зміни справді готуються, але їх презентують пізніше.

31.03
Подробиці
Помер народний артист України Михайло Мацялко — засновник гурту “Соколи”

Його музика мала вагомий внесок в українську культуру, але сам співак доживав віку за океаном.

31.03
Подробиці
Скрін з відео

Політики обговорювали переговори в Євросоюзі та багато інших чутливих питань.

31.03
Подробиці
Фото: pexels.com

Посівна у США - під питанням, а експорт цитрусових з ПАР може зірватися через проблеми із постачанням дизпалива.

31.03
Cтиль життя
Фото з архіву Ліни Гудзь

Серед його експонатів багато вишивок, давній посуд, одяг, меблі, килими та інші старожитності.

31.03
Подробиці
Фото ілюстративне: armyinform.com.ua

Російська армія не може вести активні і масштабні бойові дії без електрики.

31.03
показати більше