Юний дніпрянин поставив унікальний рекорд з гирьового спорту. “Хочу бути здоровим і популярним”

За чотири з “хвостиком” хвилини Андрій Бірців 100 разів підняв 16-кілограмову гирю.

Фото з архіву співрозмовника
Фото з архіву співрозмовника

Досягнення 13-річного спортсмена зареєстрували у Національному реєстрі рекордів України.  

“Андрій виконував серію поштовхів гирі двома руками почергово, працюючи на мінімальний час. Загалом він виконав 100 повторів за 4 хвилини 28 секунд, — розповідає Лана Вєтрова, керівниця Національного реєстру рекордів України. — Те, що продемонстрував цей хлопець, неймовірно. Мова про спринтерську швидкість, яка перевищує середній темп навіть дорослих спортсменів. За нашими підрахунками, це приблизно один поштовх кожні 2,6 секунди. Андрій витримав цей безперервний марафон до останньої миті. Така вибухова сила, концентрація і темп — серйозна заявка на велике спортивне майбутнє у силових видах спорту”. 

За словами Лани Вєтрової, бездоганної техніці юнака навчив його тренер Антон Білодід. Під керівництвом наставника Андрій уже встановив два рекорди України. “Перший зафіксували рік тому в номінації “Максимальна кількість поштовхів двох гирь вагою 8 кілограмів за 1 хвилину” — тоді Андрій виконав 41 повтор”, — додає співрозмовниця.

Дніпрянин почав займатися спортом ще з трьох років. А вже з семи не уявляв свого життя без тренувань. “Змалечку мріяв стати професійним спортсменом, — зауважує Андрій Бірців. — А ще спорт потрібен, щоб добре почуватися. Тож я хочу бути здоровим і популярним (усміхається). Думав: треба зробити щось справді круте! Знайшов, що у 2014 році 13-літній школяр встановив рекорд України, піднявши автомобільну шину вагою більше як 13 кілограмів 100 разів. Вирішив зробити щось подібне, але з гирею”. 

Маючи приблизно 50 кілограмів власної ваги, Андрій упевнено працює з 16-кілограмовою гирею — це майже третина його маси тіла. Каже: рекорд вдалося встановити без особливих проблем — завдяки постійним тренуванням та наполегливій підготовці. До слова, рекордсмен тренується сім разів на тиждень. 

“Чотири дні у мене дзюдо, а три — кросфіт (поєднує елементи важкої атлетики, гімнастики та кардіо). Окремо тренуюся з гирями, — продовжує юнак. — Крім спорту, люблю вчитися, але на якісь інші хобі часу вже зовсім не вистачає. У майбутньому планую взяти участь у міжнародних змаганнях. Сподіваюся, що після рекорду мене помітять відомі тренери з гирьового спорту”. 

Батьки в усьому підтримують сина, бо й самі займаються спортом: тато — кросфітом та дзюдо, а мама — гімнастикою. Тож це у них сімейна справа. 

Автор: Юлія Голодрига
Подробиці
Російські солдати вчити п’ятикласників під Москвою “зачищати будівлі” (фото)

Тим часом психологи звертають увагу на нормалізацію насильства в РФ, коли “війну подають як допустимий спосіб вирішення конфліктів”.

01.04
Подробиці
Фото: pexels.com

Американські кліматологи попереджають про екстремальні погодні зміни та різкі коливання температур у різних регіонах світу.

01.04
Подробиці
Фото з відкритих джерел

1 квітня, у середу, триває масована атака ворожих дронів по території України.

01.04
Подробиці
Фото: www.facebook.com/media.1plus1

На щиті: у зоні бойових дій загинув Євгеній Соловей – оператор, який багато років працював в команді ТСН.

01.04
Подробиці
Фото: Офіс генпрокурора

Працівники ДБР затримали командира батареї, який організував продаж безпілотників, призначених для використання на фронті.

01.04
Подробиці
Фото ілюстративне: wikimedia.org

КВІР оголосив 18 великих американських технологічних компаній законними військовими цілями.

01.04
Подробиці
Скриншот з додатку Резерв+

Резерв+ повідомляє про "застарілу версію" та вимагає оновлення, якого немає.

01.04
Подробиці
Фото ілюстративне: pexels.com

Єврокомісар попередив про довготривалі наслідки війни в Ірані.

01.04
Люди і проблеми
Фото freepik.com

Міністерство розвитку громад і територій створило робочу групу, яка має підготувати заходи з відновлення польотів цивільної авіації у повітряному просторі країни.

01.04
Люди і проблеми
Фото depositphotos.com

Експерти розповіли чому, а також, що найбільше нині цінують українці.

01.04
Подробиці
Скриншот з відео

Росія використовує перехоплювачі, озброєні металевими стрижнями, для боротьби з українськими безпілотниками в небі.

01.04
Cтиль життя
Фото з архіву Миколи Обершта

Валерій та Олена Мігельови - родом із Запоріжжя, але вже давно живуть в Іспанії. Попри це, з перших днів великої війни активно допомагають нашим захисникам.

01.04
Подробиці
Фото: t.me/novaposhtabusiness

У містах - руйнування. Ворог знову бив по цивільних цілях.

01.04
Подробиці
Російський Ан-26 врізався у скелю в Криму: загинули 29 людей

Літак зник з радарів під час польоту над тимчасово окупованим півостровом.

01.04
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Настав вирішальний час у відносинах двох країн.

31.03
Подробиці
Фото: РосЗМІ

В РФ косо дивляться на країни Балтики, які могли надавати свій повітряний простір для українських БПЛА.

31.03
Подробиці
Фото: т-к Зеленський

Такий крок в Росії може означати підготовку до нападу на Литву, Латвію чи Естонію.

31.03
Подробиці
Фото: Supernova+

У ЄС не можуть відійти від успішних атак України на нафтові термінали у Ленінградській області РФ.

31.03
Подробиці
Фото: gp.gov.ua

Представників російської церкви в Україні підозрюють у злочинах проти статевої недоторканості дітей. При цьому одного з них відправили під домашній арешт.

31.03
Подробиці
Фото: facebook.com/MinistryofDefence.UA

Зміни справді готуються, але їх презентують пізніше.

31.03
Подробиці
Помер народний артист України Михайло Мацялко — засновник гурту “Соколи”

Його музика мала вагомий внесок в українську культуру, але сам співак доживав віку за океаном.

31.03
Подробиці
Скрін з відео

Політики обговорювали переговори в Євросоюзі та багато інших чутливих питань.

31.03
Подробиці
Фото: pexels.com

Посівна у США - під питанням, а експорт цитрусових з ПАР може зірватися через проблеми із постачанням дизпалива.

31.03
Cтиль життя
Фото з архіву Ліни Гудзь

Серед його експонатів багато вишивок, давній посуд, одяг, меблі, килими та інші старожитності.

31.03
Подробиці
Фото ілюстративне: armyinform.com.ua

Російська армія не може вести активні і масштабні бойові дії без електрики.

31.03
показати більше