77-річний прикарпатець щоранку бігає босоніж, підкорює гірські вершини і подорожує велосипедом

Чоловік переконаний: у здоровому тілі - здоровий дух.

Фото Дмитра Ткача (2)
Фото Дмитра Ткача (2)

Мирон Беляк народився у селищі Вигода, що на Івано-Франківщині. Нині ж проживає у Калуші. Ще у шкільні роки полюбив їздити на велосипеді. Згодом це хобі переросло у ледь не щоденний ритуал. 

“Перший “серйозний” ровер мені дістався від мого дядька, маминого брата, який працював поштарем. Двоколісник дали йому на роботі. На тому велосипеді виграв спортивні змагання, — згадує співрозмовник. — Відтоді минуло понад шість десятиліть, а я досі, як то кажуть, у сідлі”. 

У 17 років прикарпатець захопився гірським туризмом. Уже студентом виступав на різноманітних турнірах. Усе своє трудове життя Мирон Беляк пропрацював на одному з найбільших хімічних підприємств Калуша. Вийшовши на заслужений відпочинок, став мандрувати ще активніше. 

Нині двічі-тричі на місяць він бере старий наплічник і вирушає в гори, пішки або на двоколіснику. Каже, що побував на всіх карпатських вершинах, а на Говерлу сходить кілька разів на рік. Пан Мирон здійснив сходження на  Монблан — найвищу гору Альп, висота якої близько 4807 метрів. Бував і на піренейських, кавказьких вершинах. У рюкзак прикарпатець кладе мінімум одягу, бо від квітня до жовтня мандрує лише у футболці та шортах. У будь-яку погоду.

/storage/2025/10/07/image/md_d2DG_be167365-abda-4579-82fc-ff912e349073.jpeg

“Ще кладу туди замариноване напередодні м’ясо, яке потім готую на вогнищі, і трохи овочів. У сезон збираю гриби й варю на природі смачні супи. Якщо йду в гори на два-три дні, то мій рюкзак важить 12 — 17 кілограмів. Коли мандрівка довша, — 20 — 22 кілограми”, — пояснює Мирон Беляк. У горах прикарпатець користується компасом, хоча має GPS-навігатор. Каже, що йому так зручніше. “Але в горах треба бути дуже обережним навіть досвідченому мандрівникові. Бо вони не прощають помилок, — наголошує чоловік. — Кілька місяців тому я необачно став на підталий сніг, з’їхав униз і зламав руку”. 

Мирон Беляк — учасник європейської асоціації велосипедного туризму. Завдяки цьому має можливість щороку їздити на велозбори до певної країни Європи. Вже побував в Іспанії, Португалії, Чехії, Бельгії, Люксембурзі, Німеччині, Словаччині, Польщі, Румунії. Для веломандрівок прикарпатець має п’ять велосипедів. Але його улюблений — ровер однієї з американських фірм. Каже, що він найзручніший. Попри поважний вік, пенсіонер нерідко щодня долає на двоколіснику до 150 кілометрів. А ще цілорічно щоранку бігає на чималі дистанції босоніж. Запевняє: саме завдяки такій активності й здоровому способу життя майже не хворіє. 

У кожному гірському поході чи веломандрівці прикарпатець робить багато світлин, які виставляє у соцмережі. Так показує не тільки співвітчизникам, але й знайомим іноземцям, яка прекрасна наша Україна. 

Автор: Сабіна Ружицька
Подробиці
Російські солдати вчити п’ятикласників під Москвою “зачищати будівлі” (фото)

Тим часом психологи звертають увагу на нормалізацію насильства в РФ, коли “війну подають як допустимий спосіб вирішення конфліктів”.

01.04
Подробиці
Фото: pexels.com

Американські кліматологи попереджають про екстремальні погодні зміни та різкі коливання температур у різних регіонах світу.

01.04
Подробиці
Фото з відкритих джерел

1 квітня, у середу, триває масована атака ворожих дронів по території України.

01.04
Подробиці
Фото: www.facebook.com/media.1plus1

На щиті: у зоні бойових дій загинув Євгеній Соловей – оператор, який багато років працював в команді ТСН.

01.04
Подробиці
Фото: Офіс генпрокурора

Працівники ДБР затримали командира батареї, який організував продаж безпілотників, призначених для використання на фронті.

01.04
Подробиці
Фото ілюстративне: wikimedia.org

КВІР оголосив 18 великих американських технологічних компаній законними військовими цілями.

01.04
Подробиці
Скриншот з додатку Резерв+

Резерв+ повідомляє про "застарілу версію" та вимагає оновлення, якого немає.

01.04
Подробиці
Фото ілюстративне: pexels.com

Єврокомісар попередив про довготривалі наслідки війни в Ірані.

01.04
Люди і проблеми
Фото freepik.com

Міністерство розвитку громад і територій створило робочу групу, яка має підготувати заходи з відновлення польотів цивільної авіації у повітряному просторі країни.

01.04
Люди і проблеми
Фото depositphotos.com

Експерти розповіли чому, а також, що найбільше нині цінують українці.

01.04
Подробиці
Скриншот з відео

Росія використовує перехоплювачі, озброєні металевими стрижнями, для боротьби з українськими безпілотниками в небі.

01.04
Cтиль життя
Фото з архіву Миколи Обершта

Валерій та Олена Мігельови - родом із Запоріжжя, але вже давно живуть в Іспанії. Попри це, з перших днів великої війни активно допомагають нашим захисникам.

01.04
Подробиці
Фото: t.me/novaposhtabusiness

У містах - руйнування. Ворог знову бив по цивільних цілях.

01.04
Подробиці
Російський Ан-26 врізався у скелю в Криму: загинули 29 людей

Літак зник з радарів під час польоту над тимчасово окупованим півостровом.

01.04
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Настав вирішальний час у відносинах двох країн.

31.03
Подробиці
Фото: РосЗМІ

В РФ косо дивляться на країни Балтики, які могли надавати свій повітряний простір для українських БПЛА.

31.03
Подробиці
Фото: т-к Зеленський

Такий крок в Росії може означати підготовку до нападу на Литву, Латвію чи Естонію.

31.03
Подробиці
Фото: Supernova+

У ЄС не можуть відійти від успішних атак України на нафтові термінали у Ленінградській області РФ.

31.03
Подробиці
Фото: gp.gov.ua

Представників російської церкви в Україні підозрюють у злочинах проти статевої недоторканості дітей. При цьому одного з них відправили під домашній арешт.

31.03
Подробиці
Фото: facebook.com/MinistryofDefence.UA

Зміни справді готуються, але їх презентують пізніше.

31.03
Подробиці
Помер народний артист України Михайло Мацялко — засновник гурту “Соколи”

Його музика мала вагомий внесок в українську культуру, але сам співак доживав віку за океаном.

31.03
Подробиці
Скрін з відео

Політики обговорювали переговори в Євросоюзі та багато інших чутливих питань.

31.03
Подробиці
Фото: pexels.com

Посівна у США - під питанням, а експорт цитрусових з ПАР може зірватися через проблеми із постачанням дизпалива.

31.03
Cтиль життя
Фото з архіву Ліни Гудзь

Серед його експонатів багато вишивок, давній посуд, одяг, меблі, килими та інші старожитності.

31.03
Подробиці
Фото ілюстративне: armyinform.com.ua

Російська армія не може вести активні і масштабні бойові дії без електрики.

31.03
показати більше